ဗုဒ္ဓအလိုကျ Minimalism (ဒေါက်တာဖြိုးသီဟ) Burmese Book

ဒီစာအုပ်က ဗုဒ္ဓအဆုံးအမ​တွေကို ​ခေတ်ကာလ အ​ခြေအ​နေ​နဲ့ ချိတ်ဆက်ပြီး လက်​တွေ့ အသုံးချနိုင်​စေဖို့၊ စိတ်ဖိစီးစရာ၊ ပူလောင်စရာ​​တွေနဲ့ ပြည့်နှက်​​နေတဲ့ ဒီဘက်​ခေတ်မှာ ရိုးရှင်းစွာ ​နေထိုင်ခြင်းဖြင့် စိတ်​အေးချမ်းမှုကို ရှာ​ဖွေနိုင်ဖို့၊ စိတ်ရဲ့ သဘာဝ​တွေကို သိနားလည်ပြီး စိတ်​ပျော်ရွှင်မှုကို တည်​ဆောက်နိုင်ဖို့ ရည်ရွယ်​ရေးသားထားတဲ့ စာအုပ် ဖြစ်ပါတယ်။

စာအုပ်ထဲမှ

• ရိုးရှင်း​သော ဘဝ​နေထိုင်မှု (Minimalism)
• စိတ်၏ သဘာဝများ (Nature of mind)
• စိတ်ခံစားချက် ကျန်းမာ​ရေး (Emotional Health)

ဆိုပြီး အပိုင်း ၃ ပိုင်း ပါဝင်ပါတယ်။

*မလေးရှားနိုင်ငံအနှံ့ သုတ၊ ရသ စာအုပ်များကို ပစ္စည်းရောက်ငွေချေစနစ်ဖြင့် ပို့ဆောင်ပေးပါသည်။

• စာပို့ဆက်သွယ်ရန် Link
  
• 4NiX Store Facebook Page